Samstag, 31. Mai 2014

Es tut weh die Wahrheit zu wisssn

Ich kann euch Zurzeit keine neuen Artikel schreiben da mein Körper irgendwie naja wie soll ich es euch schreiben...
Ich war dsbei meinen Körperfettanteil zu senken und natürlich habe ich mich gesund wie immer ernährt. Und heute kam das erste... Ich musste mich übergeben und es ging mir total schlecht. Ich wollte euch von allem berichten, aber es geht leider nicht. Es tut mir leid aber wenn ich eine Möglichkeit gefunden habe meinen Körperfettanteil zu senken ohne zu brechen werde ich es euch wissen lassen. Bis dahin viel erfolg euch ♡

Mittwoch, 21. Mai 2014

Ich brauch Zeit...

Ich brauche Zeit um neues zu planen. Deswegen wird eine Zeit nichts mehr kommen. Ich glaube mein Blog wird kaum noch gelesen, weil er euch zu langweilig ist aber sies wird sich ändern. Wenn ihr schon was wollt müsst ihr auch sagen was. Ihr könnt mir gern einen Kommentar hinterlassen mit Wünschen was ihr sehen wollt. Natürlich kann man anonym ein Kommentar hinterlassen.

Freue mich wenn jemand einen schreibt und euch noch ein schönen Tag. :)

Freitag, 16. Mai 2014

Kleines Rezept

Hallo meine Lieben,
Da mein Wlan streikt und ich nur dieses total langsame Handy Internet habe, muss ich über mein Handy bloggen.

Ich habe gesehen das manche in der Umfrage tipps angeklickt haben und ich glaube dieses Rezept ist ein kleiner Tipp.

Es ist gesund und schmeckt so gut.

Das Rezept findet ihr auf dem Bild.

Guten Hunger und viel Spaß beim Nachkochen. :)

Sonntag, 11. Mai 2014

Was tun wenn...

...einem die Gelenke schmerzen? Welche Übungen macht man dann und darf man dann auch Cardio machen?

Ich habe gestern tipps bekommen und werde diese mal um setzen um euch dann zu sagen ob man es kann und ob man es auch wirklich sollte.

Mal schauen welche Tipps was bringen und welche der übelste Quatsch sind.

Bis dahin ♡

Montag, 5. Mai 2014

4 Tage bei Oma



Na ihr Lieben,
Ich war jetzt 4 Tage bei meiner Oma und habe 3 Kilo zugenommen. Ich frage mich erst gar nicht warum ich zugenommen habe, denn diese Frage kann ich mir ja selbst beantworten. Kaum Bewegung und viel Essen. Oma halt. -.-*
Ab Heute muss ich wieder was tun egal wie faul ich bin. Ich bitte euch wenn ihr Fragen habt, Anregungen oder Ideen habt dann her damit, denn dieser Blog ist auch für euch nicht nur für mich.

Bis Morgen und nicht aufgeben. :)